なぜかはわからないけれど、なんか生きづらい。
自分の人生、ちょっとハードモードすぎる。
なぜ他の人みたいに上手く生きられないんだろう。
そんな心のHPがゼロになりそうな方へ、「心のセーブポイントのつくり方」伝えたい。そう思い、クリニックメンバーで本をつくりました。
メンタル・クエスト 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本
当院鈴木のnoteでも本を紹介しています。ぜひご覧ください。
「心のHPがゼロになりそうなとき」に読んでほしい本を書きました。
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