パニック
2026年1月30日
パニック障害について パニック障害(パニック症)とは、突然、強い不安や恐怖が押し寄せるパニック発作を繰り返す精神疾患です。 発作は前触れなく起こり、命の危険がないにもかかわらず、「このまま死んでしまうのではないか」「気が
ビジネスイップス
2026年1月30日
─ビジネスイップスについて─ 仕事の場面で出現するトラウマ反応のことを「ビジネスイップス」と呼んでいます。 トラウマによる反応とは、多岐にわたっています。 私たちが考える「トラウマ的な反応」とは、過去に封じ込められた恐怖
トラウマ心理療法
2026年1月30日
─トラウマ治療に特化した心理療法について─ トラウマは長らく「治らないもの」とされてきました。 しかし、1980年にPTSDが正式に診断概念として成立したことを背景に、1990年代以降、従来の心理療法では十分に回復できな
恐怖症
2026年1月29日
恐怖症について 限局性恐怖症とは、特定の対象または状況に対して、顕著な恐怖や不安が生じる状態を指します。DSM-5(精神障害の診断・統計マニュアル第5版)では、特定の対象や状況に直面した際に強い恐怖や不安が引き起こされ、
トラウマ
2026年1月29日
トラウマとは何か ― 心の傷とはどういう状態を指すのか ― 本記事では、日常的に使われる「トラウマ」という言葉を、医療・心理学の視点から整理し、心に何が起きているのかを説明していきます。 先に注意喚起として、「トラウマ」
【note更新】嫌なことを反芻してしまうとき、頭を空っぽにしたいときにおすすめのコンテンツ処方
2021年12月16日
note更新しました! 今回の記事では「嫌なことを反芻してしまうとき、頭を空っぽにしたいとき」におすすめのコンテンツである『ぬりえBook どうぶつたちの花時間』を紹介しています。 ▼記事はこちらhttps://note
【note更新】自分を見失いかけているあなたへ贈るコンテンツ処方
2021年6月22日
note更新しました! 今回の記事では「自分のアイデンティティを見失いかけている方」におすすめのマンガ『不滅のあなたへ』を紹介しています。 ▼記事はこちらhttps://note.com/saveclinic/n/n36
便秘の影に病あり
2018年11月6日
こんちわー、医師の石井です。日本うんこ学会とかもやってます。細かい話は割愛しますが、僕には大腸がありません。(参照記事) 「排便の状態ってどうなってるんですか?」ってよく聞かれます。やや軟便って感じで、もう二度と形のある